男性养生：男人常吃五种食物 有助于强精/图

　自古以来，饮食养生就广受推崇，众所周知在古代就有“是药三分毒”的说法，古人们经常利用鸡汤、鱼汤等食物来提高患者的免疫力，从而达到少吃药而病依旧除的目的。在科技发达的现代，人们对食疗更是十分的青睐，因为现今的西药不仅仅只是三分毒那么简单了，有个别种类的药物还会有较强的依赖性，让病人们望而生畏，人们只能选择加强自己的抵抗力，不去生病，这就显得保健的重要性了。古人长说男人要养精，只有精气养好了，才会得以长寿，那么男人该如何利用食物养生呢?专家称，男人经常食用以下五种食物对强精很有帮助，我们不防来看一下。

　　中医学专家介绍说，精气是一种细微而能变化的气，是最细微的物质存在，是世界的本原，是生命的来源，因此养精对于男性来说是一件特别重要的事情，因为它不但影响到男性寿命的长短，还影响到男性正常的生育的状况，所以为了您的家庭“性”福，长命百岁，一定要经常食用下面五种食物来强精哦!